CAMMINA, RIDI, TRASFORMA
Pratica Metamorfica, Counseling e Yoga della Risata.
Una guida nel tuo percorso di crescita
GUIA È IL MIO NOME
Ho camminato a lungo sui sentieri della vita incontrando persone straordinarie che mi hanno accompagnato a trasformarmi e a raggiungere un equilibrio di pace e amore… in continua evoluzione.
Dopo tanti anni di studi, sono diventata Formatrice e Operatrice in Pratica Metamorfica, Counselor Relazionale e Teacher di Yoga della Risata, e oggi posso contare su un’esperienza di oltre 1000 ore di sedute, colloqui e incontri a Milano e online.
Ho scelto di dedicare il mio tempo nell’accompagnare le persone a ritrovare se stesse, a liberare la propria energia positiva e a sorridere anche nelle avversità.
Un mix di discipline olistiche
LE MIE TECNICHE
Pratica metamorfica
Tutti noi esseri umani, fin dal nostro concepimento, abbiamo un grande potenziale da esprimere, un talento che spesso rimane intrappolato all’interno di schemi che ci impediscono di evolvere al meglio. La Pratica Metamorfica lavora su questi blocchi per accompagnarti a diventare quello che sei già in potenziale stimolando la tua trasformazione come il bruco destinato a diventare farfalla.
Counseling
Ci sono dei momenti nella vita in cui senti il bisogno di mettere un punto, ripensare al passato e rielaborare il presente per ripartire e guardare al futuro. Senti la necessità di cambiare, riscoprire te stesso, trovare la forza per superare le difficoltà.
Nei miei colloqui di Counseling sostengo le persone dal punto di vista emotivo tramite l’ascolto attivo, l’empatia e altri strumenti, per sciogliere insieme qualche nodo specifico della vita.
Yoga della risata
Quante volte ci dicono di affrontare la vita con il sorriso, di essere positivi, di continuare a sorridere (e a ridere) anche nelle avversità. Ok ma per farlo bisogna essere attrezzati, allenare i muscoli del nostro viso e il nostro “cuore profondo”.
Nelle mie sessioni di yoga della risata ci esercitiamo a ridere con gli altri, anche di noi stessi e, cambiando prospettiva, impariamo a iniziare le nostre giornate in modo positivo, con gratitudine.
Novità e racconti di vita
GUIA BLOG
PENSIERI DI GRATITUDINE.
Nei testi di crescita personale e anche spirituale si parla di cammino interiore. A me piace molto camminare, sia dentro di me che con le mie gambe.
QUANDO RIDERE È CONTAGIOSO.
Trasformare alcuni schemi si può anche con lo yoga della risata. Ridere è uno degli atti primari dell’essere umano: il piccolo lo impara da mamma e papà.
LA MIA STORIA (GUIA).
Da più di 5 anni anch’io ricevo la pratica metamorfica, quando ne sento il bisogno. Scelgo di riceverla perché so che c’è sempre qualche schema da trasformare.
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