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CAMMINA, RIDI, TRASFORMA

Pratica Metamorfica, Counseling e Yoga della Risata.

SEDUTE, COLLOQUI E CORSI A MILANO E ONLINE

Una guida nel tuo percorso di crescita

GUIA È IL MIO NOME

Ho camminato a lungo sui sentieri della vita incontrando persone straordinarie che mi hanno accompagnato a trasformarmi e a raggiungere un equilibrio di pace e amore… in continua evoluzione.
Dopo tanti anni di studi, sono diventata Formatrice e Operatrice in Pratica Metamorfica, Counselor Relazionale e Teacher di Yoga della Risata, e oggi posso contare su un’esperienza di oltre 1000 ore di sedute, colloqui e incontri a Milano e online.
Ho scelto di dedicare il mio tempo nell’accompagnare le persone a ritrovare se stesse, a liberare la propria energia positiva e a sorridere anche nelle avversità.

Scopri chi sono

Un mix di discipline olistiche

LE MIE TECNICHE

Pratica metamorfica

Tutti noi esseri umani, fin dal nostro concepimento, abbiamo un grande potenziale da esprimere, un talento che spesso rimane intrappolato all’interno di schemi che ci impediscono di evolvere al meglio. La Pratica Metamorfica lavora su questi blocchi per accompagnarti a diventare quello che sei già in potenziale stimolando la tua trasformazione come il bruco destinato a diventare farfalla.

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Counseling

Ci sono dei momenti nella vita in cui senti il bisogno di mettere un punto, ripensare al passato e rielaborare il presente per ripartire e guardare al futuro. Senti la necessità di cambiare, riscoprire te stesso, trovare la forza per superare le difficoltà.
Nei miei colloqui di Counseling sostengo le persone dal punto di vista emotivo tramite l’ascolto attivo, l’empatia e altri strumenti, per sciogliere insieme qualche nodo specifico della vita.

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Yoga della risata

Quante volte ci dicono di affrontare la vita con il sorriso, di essere positivi, di continuare a sorridere (e a ridere) anche nelle avversità. Ok ma per farlo bisogna essere attrezzati, allenare i muscoli del nostro viso e il nostro “cuore profondo”.
Nelle mie sessioni di yoga della risata ci esercitiamo a ridere con gli altri, anche di noi stessi e, cambiando prospettiva, impariamo a iniziare le nostre giornate in modo positivo, con gratitudine.

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Novità e racconti di vita

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